Nutricionistas: PYE DIETA SALUDABLE

PYE Dieta Saludable.

Llegaron las Nutricionistas Laura Migues y Rosana Reyes del CASMU a trabajar con nosotros.

MUCHAS GRACIAS POR PREOCUPARSE POR NOSOTROS Y DISFRUTAR APRENDIENDO.

(SALUDOS A NINÍ, LA ABUELA DE LAURA MIGUES ,MAESTRA JUBILADA MUY ACTIVA, SIEMPRE CERCA DE NOSOTROS CON TEATRO, COROS, CON EL CLUB DE NARRADORES PUERTAS ABIERTAS.)

Con el Vídeo "Buen Provecho" Nos informamos y divertimos.

Jugando,analizando información, usando nuestras propias publicaciones del año anterior tratamos estos temas.

1)¿Por qué no se cocina en casa hoy ?

¿Qué es cocinar ?

¿Un arte y una ciencia? , un acto de amor.?

¿CÓMO NUTRIRNOS?

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Después aplicamos lo estudiado realizando un rico almuerzo.

-Ensalada de arroz, huevos , arvejas .choclos ,papas ,atún, tomate lechuga y rabanitos rallados .Umm..agregamos mayonesa.

De poste una rica ensalada de frutas, duraznos , manzanas ,bananas y  peras.

También tomamos el rico jugo de uvas y manzanas que nos envía el INAVI. Exquisito bien fresquito.Muchas gracias.

 Ahora a pintar

El plato saludable .Ensalada de arroz , atun , choclo huevo, mayonesa aceite, tomate, lechuga, rabanitos.
Jugo de Uva y manzana de INAVI de gran valor nutritivo.
Postre Ensalada de frutas. bien fresca.